Każdy człowiek musi dobrze się wysypiać każdego dnia. Bez nocnej przerwy na regenerację organizmu jest się zmęczonym, rozdrażnionym, nie można się skupić na wykonywaniu codziennych czynności, łatwiej się też męczy. Dlatego też warto nie tylko wcześnie chodzić spać, by przespać ,,ustawowe? osiem godzin, ale także warto zadbać o odpowiedni komfort spania.
Ładne poduszki z lnu
Duże łóżko zapewni pełną wygodę, materac o odpowiednim stopniu twardości będzie właściwie podpierał kręgosłup. Ważne jest jednak to, w jakiej pościeli śpimy. Sztywne, szorstkie prześcieradło będzie obcierało skórę i sprawiało, że znalezienie dobrej pozycji do spania będzie trudne. Za ciężka i ciepła kołdra sprawi, że będzie nam za ciepło, z kolei zbyt lekka ? że będzie za zimno. Polecane są na przykład kołdry dwa w jednym, składające się z dwóch cienkich kołderek, które można stosować pojedynczo (latem), jak i podwójnie (zimą). Jednak najważniejsza w tym wszystkim jest poduszka. Nie tylko wpływa na komfort snu, ale także na zdrowie. Źle dobrana może powodować bóle kręgosłupa i sztywnienie karku. Na pewno nie powinna być zbyt spuszona ? spanie na wysokiej poduszce nie jest zdrowe. Z kolei wiele osób nie lubi spać ,,na płasko?. Można wybrać specjalnie wyprofilowane poduszki anatomiczne, jednak dobrym rozwiązaniem będą też stylowe poduszki lniane. Poduszki zrobione z naturalnych materiałów zawsze są lepsze niż te syntetyczne.
Len jest gładki, miły w dotyku, a także ekologiczny i biodegradowalny. Latem będzie przyjemnie chłodził skórę i wchłaniał wilgoć, a zimą będzie miło grzał. Takie poduszki są zatem idealne do stosowania przez cały rok. Dzięki temu, że len to materiał hipoalergiczny i antybakteryjny jest polecany do wyrobu produktów dla dzieci, także dla niemowląt. Warto jednak zaznaczyć, że jest to materiał odporny na rozciąganie i przecieranie. Nawet po wielu latach będzie się doskonale prezentował w sypialni. Poduszki lniane są estetyczne, eleganckie, można je nabyć w wielu wzorach do wyboru. Są poduszki z falbankami, chwostami, a nawet z haftowanymi inicjałami. Dzięki temu poduszka nie tylko będzie spełniała funkcje praktyczne, ale będzie również ozdobą pomieszczenia.
Zdecydowanie warto jest kupić poduszki uszyte z lnu. To materiał mający wiele dobroczynnych właściwości. Delikatny, lecz wytrzymały, ładny, odporny na uszkodzenia. Można z niego wykonywać nie tylko poduszki, ale też narzuty, poszewki na kołdry, prześcieradła czy wiele innych rzeczy do sypialni. Dzięki temu można skompletować idealną wyprawkę pościelową.